Fabels over de zwangerschap

5 september 2011 Geplaatst in Zwangerschap

Er doen zich nogal wat onwaarheden de ronde over zwanger worden en zwanger zijn. Vele goed bedoelde adviezen en tips, berusten vaak op kletspraat en verzinsels. Veelal worden deze praatjes niet bewust de wereld in gezonden, maar soms is het wel degelijk moeilijk onderscheid te maken tussen; wat is waar en wat niet. Lees meer…

Hoe word ik ontspannen voor de seks?

30 augustus 2011 Geplaatst in Seksualiteit

Wil jij lekker ontspannen aan de seks kunnen beginnen? Dan is het verstandig om te zorgen dat je hoofd leeg is, dat de sfeer goed is en dat je zin hebt in de avond die gaat komen. Waarschijnlijk hebben jullie samen wel een idee hoe fijn de avond kan zijn, maar dit kan ook spanning met zich meebrengen. Je vraagt je misschien af of je het wel goed doet, of dat je goede kleding aan hebt of dat je misschien wel lekker ruikt. Zoveel vragen, die allemaal in je hoofd gaan spoken wanneer je je niet ontspant bij de seks. Lees meer…

Sfeer en Seks

25 augustus 2011 Geplaatst in Seksualiteit

De seks is pas goed wanneer de sfeer lekker ontspannen is, maar er moet zeker geen gedwongen sfeer zijn! Heb jij zin in een fijn avondje met je vriend of vriendin? Zorg dan voor een lekkere sfeer, neem wat kaarsjes, zorg voor een klein beetje licht, zorg voor lekkere hapjes, zorg voor een lekkere muziek, er is zoveel te doen om de sfeer gezellig te maken.

Wanneer je een fijne avond gaat voorbereiden moet je hier de tijd voor nemen. Vraag de ander waar hij van houdt, geeft hij geen tips dan wordt het een leuke verrassing! Neem de tijd om alles goed voor te bereiden, koop lekkere geurkaarsjes, maak de kaarsjes op tijd aan en verleid hem of haar naar de slaapkamer. Leg rozenblaadjes op het bed, blijf elkaar aankijken tot je op bed ligt en begin dan met lieve woordjes tegen elkaar te fluisteren. Lees meer…

Favoriete standje

20 augustus 2011 Geplaatst in Seksualiteit

Ben jij toe aan wat ontspanning? Heb je dan al gedacht aan een fijne avond met je vriend of vriendin onder het genot van wat seks? Maar heb je al zoveel uitgeprobeerd en weet je niet welk standje je nu moet proberen om origineel te zijn? Dan hebben wij de tip voor je. Heb jij de Kamasutra al eens doorgenomen? Er staan zoveel verschillende standjes in dat jij je met dit boek zeker niet gaat vervelen. Heb je ook al eens gehoord over de Kamasutra beurs? Elke jaar wordt deze beurs gehouden en hier kun jij dan volop gaan bekijken wat er allemaal mogelijk is. Lees meer…

De babykamer

15 augustus 2011 Geplaatst in Zwangerschap

Over een half jaar komt je eerste kindje. Heb je al gedacht aan de eigen babykamer? Weet je al wat je hier allemaal voor nodig hebt of hoe je het allemaal wilt hebben? Een goed moment om hier eens goed over te gaan denken. Het is fijn als je dit met een paar mensen samen kan doen, bijvoorbeeld met je vriend of man, je vader of moeder, iedereen die het leuk vindt en waar jij het goed mee kan vinden kan een handje helpen bij het inrichten van de babykamer. Lees meer…

De vader is ook mee zwanger

10 augustus 2011 Geplaatst in Zwangerschap

Wanneer een vrouw zwanger is, is zij dit niet alleen. Steeds vaker nemen de mannen meer taken op zich en gaan zij zich verdiepen in de zwangerschap van de vrouw. De vrouw is tegenwoordig niet meer alleen zwanger, er wordt namelijk gezegd WIJ zijn zwanger. Dat wil zeggen dat de man zich ook zwanger voelt, maar eigenlijk is dat ook logisch. Hij wordt de vader van de baby en is daar natuurlijk ook erg trots op. Lees meer…

Vitaminesupplementen; de voor-en nadelen

5 augustus 2011 Geplaatst in Voedingssupplementen

We kennen ze allemaal, vitaminesupplementen. Voor de één een ware uitkomst en helemaal geweldig, voor de ander drie keer niets. Iedereen heeft er zodoende een mening over, maar net als met andere voedingsmiddelen of supplementen zijn er voor vitaminesupplementen ook zowel voor- als nadelen te noemen. We zetten ze voor je op rij.

Voordelen vitaminesupplementen

-    Ze zijn handzaam en klein in omvang. Je kunt de vitaminesupplementen zodoende overal gemakkelijk mee naar toe nemen. Een pillendoosje is handig om ze in te bewaren, zodat je ze altijd snel bij de hand hebt. Lees meer…

Waterpokken

30 juli 2011 Geplaatst in Kinderen

Over het algemeen krijgt iedereen in de kindertijd te maken met waterpokken. Een relatief ongevaarlijke, maar wel zeer besmettelijke kinderziekte, die meestal tussen de twee en acht jaar de kop opsteekt. Het kind wordt eerst verkouden en komt vervolgens onder de vlekjes en blaasjes te zitten over het hele lichaam. Waterpokken ontstaan op de gehele lichaamshuid, zoals rug, borst, benen en armen, maar ook op de behaarde hoofdhuid, op de oogleden en in de mond. Lees meer…

Verlegenheid, wat doe je eraan

25 juni 2011 Geplaatst in Psychologie

Verlegenheid, het kan je leven tot een ware hel maken. In de snelle en hectische wereld waarin we leven, is geen plaats voor verlegenheid. Wie niet hardop in een groep durft te zeggen wat hij of zij denkt, bij iedere kleinigheid rood aanloopt en dichtslaat bij het beantwoorden van een vraag, zit gevangen in de eigen wereld. Immers, je moet goed kunnen praten en jezelf verkopen om een leuke baan te bemachtigen. Je moet zelf afstappen op die leuke jongen, want anders gaat hij er vandoor met een ander en zie jij jezelf al eenzaam oud worden. Wie dit niet kan, komt niet mee in deze tijd. Wanneer iemand extreem verlegen is wordt er ook wel gesproken van een sociale fobie. Lees meer…

Oorsuizen, oorzaak & behandeling

20 juni 2011 Geplaatst in Oren

Oorsuizen, we hebben allemaal weleens te maken met fluittonen of een ruis in het oor. Deze geluiden noemen we oorsuizen. Bij de meeste mensen verdwijnen deze suizen vanzelf weer, maar er is ook een groep mensen die constant last heeft van deze geluiden. En aanhoudende oorsuizingen kunnen soms onhoudbaar worden.

Ontstaan van oorsuizen

De geluiden die men hoort worden veroorzaakt door aandoeningen in de gehoorgang. De intensiteit van de oorsuizingen kan variabel zijn en het letsel is vaak te wijten aan herhaalde blootstellingen aan harde geluiden of een ander soort letsel van het inwendige oor. We zetten alle mogelijke oorzaken op een rijtje: Lees meer…