Posts Tagged ‘gezonde voeding’

Vitaminesupplementen; de voor-en nadelen

5 augustus 2011 Geplaatst in Voedingssupplementen

We kennen ze allemaal, vitaminesupplementen. Voor de één een ware uitkomst en helemaal geweldig, voor de ander drie keer niets. Iedereen heeft er zodoende een mening over, maar net als met andere voedingsmiddelen of supplementen zijn er voor vitaminesupplementen ook zowel voor- als nadelen te noemen. We zetten ze voor je op rij.

Voordelen vitaminesupplementen

-    Ze zijn handzaam en klein in omvang. Je kunt de vitaminesupplementen zodoende overal gemakkelijk mee naar toe nemen. Een pillendoosje is handig om ze in te bewaren, zodat je ze altijd snel bij de hand hebt. Lees meer…

De nieuwste trend over dieet en voeding

30 september 2010 Geplaatst in Afvallen

Tot voor kort was de trend om af te vallen vooral veel diëten. Er bestonden en bestaan nog steeds talloze verschillende diëten, die je moeten helpen die kilo’s kwijt te raken. Echter is er een nieuwe trend ontstaan en die bestaat uit ‘gewoon eten’. Het ziet er naar uit dat vele mensen het helemaal hebben gehad met het jojo effect wat lijnen en diëten met zich meebrengt. Ze kiezen daarom steeds vaker voor een flinke dosis gezonde voeding. Lees meer…