Hygiëne is belangrijk en zeker wanneer iemand astmatisch is. Wanneer iemand met astma in een omgeving komt waar veel stoffen zijn, bijvoorbeeld van huisdieren, dan kan iemand direct een aanval krijgen. Maar dat is niet altijd het geval. Het moet eerst worden vastgesteld waar iemand een allergie voor heeft. Bij astma kan het zijn dat iemand niet tegen rook kan en tegen mist, of het kan zijn dat iemand niet tegen hondenharen kan. Alles is mogelijk en er dient daarom een allergietest gedaan te worden wanneer iemand last heeft van astma. Lees meer…
Posts Tagged ‘Hygiëne’
Hygiëne en Gezondheid
12 augustus 2010 Geplaatst in Lichaamsverzorging
Hygiëne is belangrijk om niet ziek te worden. Voorkom bacteriën!
Er is niks zo belangrijk als hygiëne. Dit begrip kom je vaak tegen. Maar, als het gaat om eten wordt er niet altijd aan hygiëne gedacht, terwijl het erg belangrijk is. Als jij voeding wilt eten, is het belangrijk dat je vooraf goed je handen wast. Waarom? Omdat er anders een mogelijke besmetting plaats kan vinden waar je erg ziek van kunt worden. Maar, maak je niet meteen al te druk, want je kunt veel gevallen van besmetting en ziekte voorkomen.
Plan van Aanpak
De eerste stap is, lees goed hoe producten klaar gemaakt moeten worden. Neem bijvoorbeeld kip, op de verpakking staat hoe je kip klaar moet maken. Zo moet je kip bijvoorbeeld lange tijd rustig laten sudderen, kip moet namelijk goed gaar zijn voor je hem eet. Het is dus belangrijk dat jij goed zorgt voor je eigen gezondheid, maar ook voor die van anderen. Als je iemand bent die graag kookt, is het helemaal belangrijk om te denken aan hygiëne.
Tips:
- Zorg dat je schonen handen hebt. Was je handen regelmatig met water en zeep. Droog daarna je handen af met een schone handdoek.
- Houd alles schoon en droog. Regelmatig handdoeken verschonen is belangrijk, het liefst dagelijks.
- Maak regelmatig de ondergrond waar je aan het koken bent schoon. Als je met kip hebt gewerkt, is het belangrijk deze messen en andere aspecten die je gebruikt direct schoon te maken en de ondergrond te ontsmetten.
- Goed koelen is belangrijk. Laat producten zo kort mogelijk open en let goed op de houdbaarheidsdatum.
- Maak het eten goed warm. Zorg er voor dat het eten echt heet is geworden. Als het eten goed warm is geweest verkleint het de kans op ziekteverwekkers.
- Adviezen staan niet voor niets op de verpakking. Lees de adviezen goed door en volg ze op. Bij twijfel raadpleeg de producent.
