Posts Tagged ‘workout’

Het trainen van je seksleven. Beleef een heftiger orgasme!

5 november 2010 Geplaatst in Seksualiteit

Wist je dat je seks eigenlijk kunt zien als topsport? Seks is leuk, maar wie graag een heftiger orgasme wil beleven, kan het beste een workout doen om dit te verbeteren. Je kunt namelijk spieren trainen, zoals billen, benen, rug en buik, die allemaal bijdragen aan het hebben van goede seks.

Train je bekkenbodemspier

Wil je meer plezier ervaren van je eigen lichaam, dan kun je het beste je bekkenbodemspier gaan trainen. Als je weet waar deze zich bevindt dan kun je de spier tijdens de sex aanspannen om zo de intensiteit te verhogen, maar je kunt hem ook ontspannen als je pijn begint te voelen. Lees meer…