Innerlijk Kind

Het begrip 'innerlijk kind' staat voor de onverwerkte of onafgeronde emoties uit onze eerste levensjaren. Het staat voor de essentiële aspecten van ons zijn, zoals vertrouwen, onschuld en natuurlijke energie, die in de eerste jaren van ons leven beschadigd of onderdrukt zijn geraakt. Naast fijne ervaringen hebben wij als kind ook pijnlijke ervaringen gekend. Of ervaringen die te bedreigend waren om te verwerken. Hoe klein we ook waren, we hebben op zulke momenten overtuigingen aangenomen over het leven, ons leven.

Overtuigingen zoals bijvoorbeeld ´ik mag er niet zijn´ of ´ik moet altijd alles alleen doen´ of ´ik ben niet goed genoeg´ of ´mensen zijn niet te vertrouwen´.
Met deze vaak negatieve en inperkende overtuigingen probeerden we ons op een bepaalde manier te pantseren. Zo hoefden we niet steeds onze kwetsbaarheid te voelen.

Als je gevoel je in de weg zit

Dat pantser van toen hielp ons als kind om te overleven. Maar in ons volwassen leven werken deze inperkende overtuigingen op onbewust niveau door en kunnen ze onze beleving van de werkelijkheid nog steeds sterk kleuren. Deze negatieve overtuigingen bepalen onbewust hoe open of gesloten, hoe vrij of onvrij we zijn, in ons werk, maar ook in onze relaties. Ze kunnen ons gevangenhouden in oude en soms heel ongezonde gewoontes.

Werken met je innerlijk kind is voor mensen die op een speelse en liefdevolle manier helderheid willen krijgen over de bron van oude patronen, spanningen of onvrede. Mensen die door middel van therapie hun bewustwording, groei en innerlijke rust willen versterken. De eerste stap is om weer contact te gaan maken met de gevoelens van ons innerlijk kind.

Terug naar Index